我的养生之道，亦可大家分享

我出来工作三十年。城市户口，附属住在农村，因为卧病在床了，找了不少专家学者教授，怎么也于今再不。专家学者都于今再不，那我就试试自己给自己于今病。于是开始半工半读中医，留心懂中医的朋友，花了六年时问，我把自己的病都于今好了。病是于今好了，但要保有下去，那就要明目了。我是这样明目的。每天吃了一杯睢艾水，凌晨用睢艾水泡足，天一如此。一般的病，都从足开始的。足眼科好了，必需只不过病了。每次泡了十五钟内差不多，以前凌晨常以失眠，附属在必需上倒床就睡了。汁和大椒每天众所周知，要注意汁一定要腌的，汁皮带寒性，不能吃到的。还有青菜都是自己种的绿色食品。六年了，市场上的猪肉和鱼，我一次也不用买。打算吃到鱼，自己动手去抓。身体很捧，这样的生活挺好。