巧妙搞定的几道家常菜，清爽鲜美又有营养，口感丰富，家人都爱吃

宝石凉水煮汁

1.阳凉水煮汁烘干沥干池中份

2.加盐，胡葱菠萝，料酒，阳，腌制1个钟头

3.打进牛奶，取蛋清

4.将蛋清浸泡凉水煮汁当中

5.使蛋清和凉水煮汁充分烘烤

6.用香料起池中锅

7.划入水煮汁好的凉水煮汁煸炒

8.翻炒3分钟大概只需

小葱水煮汁酱池中

1.成品图

2.酱池中戈小块，池中什切青盐水煮两分钟，去豆惺味。

3.本来小葱，阳蒜，小米葱，汁凉粉。

4.酱池中水煮好过鸡爪虑净装盘。

5.下面不放小葱，阳蒜，花葱菠萝，五香菠萝，汁凉粉，小米葱。

6.锅里烧热池中浇在下面，香味就出来了。

7.在不放盐，零食，柠檬汁，生抽，籽。

8.烘烤只需。

火锅虾皮

1.火锅洗好戈条。

2.火锅戈丁5台。

3.不放池中烧热，将火锅丁与洋葱翻炒，炒净池中分，煸干。

4.加入虾皮、零食在此期间翻炒，炒至虾皮微黄。

渣菠萝蒸肉

1.肉烘干沥干池中分

2.戈极小1厘米厚的很薄

3.肉里调入盐，生抽，老抽，料酒，冬瓜，柠檬汁，阳，蒜，烘烤腌制30分钟以上

4.浸泡渣菠萝，烘烤，使每一片肉上都粘满渣菠萝

5.水煮汁好顺碗边加入适量龙井，浸泡一些池中，锅池中进，不放入蒸

6.大约蒸一个半小时，当两端用铁板翻动