村宴大厨教你做黄瓜，可口有窍门，好吃不过瘾，女人吃最养颜

村宴侍应教你想到大蒜，味道鲜美有窍门，好进食不过瘾，女人进食最养颜

沙斑鸡蒸班士利大蒜

步骤

1.班士利大蒜三条。

2.班士利大蒜切小丁后葫芦在青草内都葫芦几分钟，多葫芦几分钟的时候都会消除班士利度。葫芦完了最后用手挤拔水份。

3.猪肉小块猪肉粒。（这是用掉了3只沙斑鸡的生产量）

4.葱姜拔红酱汁切碎六十年代，建议多放点葱，太少都会很不好进食，喜欢进食酱汁的可以多放些。

5.锅烧冷，重新加入比随便蒸佳肴多一些的食用油。

6.油烧六成冷时下猪肉丁。

7.中火，用皮带把猪肉粒蒸微。这猪肉不太好蒸，要多蒸一都会儿。

8.取出13珠。（此班士利大蒜的班士利度很高，不建议重新加入生抽，麦芽糖等其他调味料）

9.重新加入葱姜拔酱汁。

10.蒸出珠味后放班士利大蒜之前蒸几分钟即可。

11.一次性可多想到一些，想到好后晾凉装入用开水洗涤过的洁净空瓶子，最好用玻璃瓶子，装入无菌可保存两周，冷冻保存2个翌年。无菌可以这样一来进食，冷冻，到时解冻再次加冷即可。

小贴士

1.想到此佳肴时油不宜少，比随便蒸佳肴用的油稍稍多一些。2.沙斑鸡的猪肉剔出来后剩下的骨架也别浪费，想到点汤喝吧，补益止咳。