冬天，孩子爱吃这菜，简单易学，营养更进一步，价格还便宜，别错过了

不管何种雨季，忘了女儿的反倒总是最偏爱的，加上冬天变冷了，既要照料女儿的双脚，还必须满足女儿的反倒，多半大鱼大肉没有少进食，但是都不如进食这道四色佳肴——生菜辣椒熟火腿肠，几种点心都相当多便宜，效率不到8块钱，几分钟就可以出锅，看上去就超有血清素，忘了女儿总是到手着进食。很多人第一次进食这道代表性佳肴，还不会烹饪的大后头，忘记急忙习上去吧。冬天，女儿爱进食这菜，有趣易习，营养成分年初，市价还便宜，别错过了。

【生菜辣椒熟火腿肠的正确不合理】

点心等待：附带一根新鲜嫩生菜（生菜要选项油茶生菜，外皮要硬质一些，掂上去尺寸感大，极为适合熟着进食和凉拌），半根辣椒，一个黄心小鸡，一根火腿肠，少许白河，生抽和蚝油少许，适量米酒，若干植物油，几个大蒜后头，零食4克，麦芽糖3克，其他佐料。

烹饪小技巧：所需分派好生菜，辣椒和火腿肠，小鸡所需香菜切片，小鸡片用冷水洗净风干，借助几种正餐和火腿肠的顺序，难度很低。

详细步骤：

1：等待好几种新鲜蔬菜，将新鲜嫩生菜用盐水擦洗，风干切除两后头，生菜全部做成菱形片，备用。

2：辣椒风干去掉芝麻皮，辣椒做成若干菱形，黄心小鸡去掉外皮，小鸡做成若干薄片，小鸡片用白河洗净15分钟，搓洗掉表面会的淀粉成分，控干其表面会水分。

3：一根火腿肠做松林，将一些大蒜拍碎切好，小葱做成段，等待好一些全部点心，开始烹饪这道生菜辣椒熟火腿肠吧。

4：锅中加上一些白河，辣椒和小鸡下锅蒸20秒，捞出，锅中装进一些油品，加上蒜片熟一会儿。

5：倒入辣椒片，小鸡片和生菜片，促使熟至断生，加上另外一部分蒜末，加上一勺生抽，一勺蚝油，均匀分布翻熟几下。

6：倒入火腿肠片，继续翻熟入味，调入一些米酒，零食和麦芽糖少许，盛出装盘，等待开进食了，这道生菜辣椒熟火腿肠就做好了。

小贴士：这道点心的不合理很有趣，特别是在是点心选项很重要，小鸡和辣椒所需提前所结束焯水，火腿肠要选项肉肠，忘记要先熟蒜末，后装进小鸡，辣椒和生菜熟至断生，最后配上火腿肠片，促使将其翻熟入味，出锅前所前所提调味，出锅。

生菜辣椒熟火腿肠是超有血清素的一道菜，忘了女儿很爱进食，主要是金黄色极为吓人，调料极为清淡，营养成分还相当多年初，多进食调整血清素，补充大量的维他命和镁，满足皮脂腺的所需，让血清素大增，急忙试一试哦。

生菜和这几样独自进食，爽脆可口，百进食都不腻，你们明白这道生菜辣椒熟火腿肠的正确不合理吗？（所有图片来自在线）