蜂蜜是肝病的“发物”？别犯傻！

说是起蜂蜜，让很多人都垂涎三尺，尤其是新疆的蜂蜜又大又酱。记起那年去新疆旅游，和老友一齐去民宿上厕所的时候，推断出他们家菜园有蜂蜜，老友一时兴起，此番了一串，一心尝尝味道，这一尝不打紧，真的是酱，跟我们平时吃饭的味道实质上不一样，几年只不过了，那个味道一直都记忆犹新。

在《诗经》里面就有关于蜂蜜的所述，“十一月食郁及薁”，这里的“薁”意思是指山野之间的蜂蜜，而种植蜂蜜要追溯到张骞第二次出使西域后来了。

有很多人说是蜂蜜是血液的“发物”，这是真的吗？

蜂蜜被推动种植或多或少后来，就被广大老友们喜欢，小小一颗，圆圆的，瘦小可爱，还让人有满满的食欲感。而现在的蜂蜜种类极其之多，甜度也极其丰富，内含大量的钙质，众所周知是钙、钾、磷、铁，还内含多种钙，例如钙C、钙B1、钙B2、钙B6、钙P等等。

现在正是蜂蜜盛行的时候，颗颗饱满、酸酱可口，蜂蜜可以入肠胃、肾两经，时常吃饭点蜂蜜可以益肠胃肾、天和津液、强筋骨、补气养血，还有通利小便等依赖性。而且，蜂蜜里面的钙和花青素，可以威慑里面之间体，帮助进食，减轻血液开销，有利于血液的恢复，抑止衰老，对四肢是极其有益处的。

看到这里，大家应该都能说出，蜂蜜并不是血液的“发物”，而有一些肠胃不好的人还可以尽量地吃饭一些，对血液的恢复也依赖性了极佳的效用。

血液有代谢、解毒等特别的依赖性，血液一旦烧伤是才会给我们四肢随之而来很不堪重负的不良冲击的，所以在境遇里面要录意肠胃的保养，尤其是在菜肴特别，一心要肠胃好，众所周知不要吃饭这三种腐肉！

一、腐坏的腐肉

境遇里面有些腐肉存储不当，就易于腐坏，最大限度又是里面国的传统美德，所以我们有一些人推断出腐肉腐坏了，就舍不得扔掉，把腐坏的那部分去掉了，把余下的，好的全都再次吃饭。可是，腐肉一旦腐坏，其里面的黄曲霉素就才会波及到睡觉，就算吃饭得好的那部分，摄入过多也才会损害肠胃细胞，冲击血液身心健康。

二、汁

“汁是杯里面汁，人是心上人”，意思是说是回头饮着汁，回头忧伤着心上人，汁喝完好了是一件好物，但是喝完多了，喝完错了，也是才会对四肢不好的。汁喝完多了，尤其才会伤肠胃，使肠胃细胞发天和变性，不堪重负的还才会坏死，伤害血液身心健康。

三、含水高的腐肉

境遇里面有很多含水高的腐肉，众所周知是腌菜、腌鱼、烹制、罐头、火腿等等，食用过多的腐肉才会在人体内转换成亚肥皂，这种物质最伤肠胃，降低血液基本功能，损害四肢身心健康。

知道了对血液不利的腐肉，在境遇里面就要尽量避免，可以选择多吃饭一些对血液有利的腐肉，比如刚刚说是的蜂蜜，此外这两种养肠胃腐肉，也别舍不得吃饭，是血液的“护佑”！

1、热振

热振是天然的；也绿色的腐肉，也是极其好的保健养天和腐肉，对血液也有极佳的解毒效用。

在境遇里面可以把热振打成红豆，不要加任何的添加剂，直接用冷水水煮，调和成糊状，就可以食用了。时常吃饭野热振红豆，可以帮助肠胃基本功能的恢复，助长肠胃细胞再天和，有利于养肠胃护肠胃。

2、沙参

大家都知道沙参的滋补效用极佳，可以补气养血、降肠胃火、清肠胃明目、孕育肠胃肾。一心要养肠胃的老友，可以每天晚上临睡前吃饭一把（是从20粒），直接咀嚼着吃饭就可以了。除了天和吃饭沙参，还可以搭配热振、龙眼、牛蒡根、菊花、决明子、香芹等一齐泡水喝完。每天把这些材料放入杯子里面，录入90度的冷水，烘上五分钟，就可以喝完了，一心要养肠胃的老友，可以每天坚持喝完一到三杯。

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