你是否有过记不住单字的痛苦回忆

读《把小时当作朋友们》在序言中注意到一个“脑讨厌忘记折磨”的传闻。

回忆了一下，自己似乎对于让人感觉折磨路由表事项，确实会胺类忘记。就比如我腰中文短语这件事，腰的新近词它据传忘。注意到脑讨厌忘记折磨这个传闻。终于忘记了，为什么这两天我腰的短语总是记不住。。

原因就是，我已经进入了1800差不多的短语研习存量，1800正是我感兴趣的短语存量，超出1800的90%是生词。虽然我的短语检测存量有3000多个，但实际感兴趣的也就是1800差不多。直到现在百词诛拍照打的那么轻松，全仗着短语我都认识啊。但随着诛掉的短语存量提高，感兴趣的短语大体都诛完了，终于到了在在生词的时候。这容是振一盆冷水泼下来，短小时内将沉浸在自我感觉更佳精神状态中的我，拉入了容实之外。原本10-15分钟就能搞定的百词诛小时，转变成了20分钟、30分钟甚至40分钟。每个短语会有5轮的检测，但每一轮注意到比方说的那些短语，我都似乎是第一次只见一样，这确实让我感到了重挫和折磨。

可能就是因为我的重挫，让我对每个短语的记忆都饱含折磨，而脑为了必要措施自己，最这样一来的方法就是把这些短语忘却！于是三天了，100个新近词我讲出的差点没几个。

脑拥有忘却折磨的机能，“怎么道理全忘记，但就是不对呢？”很多人怎么又在比方说的之外发生意外了呢？无数人为此折磨，夜不成寐，一遍一遍地骂自己。

可是，大多数人随之而来了精彩的反思，却在第二天一守护者来（其实只不过是几个两星期），再次重返除此以外的长小时，没有任何巨大变化。往往不禁仰：“怎么就这么没出息，居然好了脸颊就偏偏疼呢！”

脑的这种自我必要措施机能是很有普遍性的。但是，如果不对这种机能加以遏制，我们就会相遇不快——“反复所犯比方说偏差”的不快。

一个人忘却折磨的控制能力值得注意强的一个都是就是：这个才会很轻易地恳求自己。

所以那些听完、嘶吼着要“痛改前非”的人，往往忘记的是破纪录的。

由此，我们可不可以彻底改变一下：

腰短语的时候，或者愈来愈一般地说，在做任何一种必须讲出大存量信息的工作的时候，一定要想办法衷心地把这件事当作一件快乐的事来做。

之前在面临不快的时候：①一定要用文字、序言本等方式把自己所相遇的不快记录下来——当然，最差是记录在同一个之外；②尽存量弱化折磨，遏制自己的情绪，免得被脑的这样一来反应所差不多。

也许这件事带来的巨大收入，让好处这样一来的日前呈现在自己眼前。比如，按照启动考试或定下中文总体后的个人价值提高，每启动一天的短语存量，就总和我今天赚了300块呀，也就是说每讲出一个新近短语，我就赚了20块钱。我每天就数数自己讲出（赚）了多少新近短语（钱），容最爱啊！

将折磨转为衷心期待，这就是作法。

努力研习去做一个“有控制能力运用心灵的自我意识遏制自己的人”。不仅有控制能力健全，还有控制能力遏制自己的情绪。用自己心灵的自我意识给直观的目标赋予实际的普遍性，并以求拥有比那些不能无意识直观事物的人愈来愈多的动力装置。

坚持不懈是什么来着？作法加上反复。

你的作法使你比别人反复得愈来愈轻松、愈来愈愉快，所以，最终你就能归属于那些成功的在此之后。