我日六问吾身，现在轮到你扭曲了

无数的FLAG立起又动弹不得，看了多少的励志书也难以扭曲自己多时不会的本质，每次努力那么几天因为在此之后又来到了起点，为什么？我们永远也成不了我们渴望中所的那个人么？马歇尔比尔米勒博士在《成为愚蠢的负责任人》一书中所为拖延症者寻找到了原地踏步的可能与自我追问法，让大家重另行偷走负责任的习惯性，掌控自己的光阴。拿大家最喜欢要用的事情美容举个例子，孙红雷、彭于容这样的明星为了自己的演艺事业进行快速美容，然后急于了。另外一位明星沙溢，每次在帖子上话说美容，几年了，还是一样。明星和只不过一样也不会遭逢这样的解决办法。译者所述大家蓝图收场的可能是：有意义的扭曲是根本无法要用到的，他不会能让我们扭曲，除非我们自己确心就让要扭曲。大家常常被自身电磁场和状况影响，还有就是自己并不是确心就让扭曲。这样分析扭曲自己根本无法，但译者取得的推论是：实现有意义且持久的扭曲确实很恰当，正因如此比我们就让象中所恰当。漫长了各种误区与在此之后规划，首先是要得出所在的状况。“在我们的生活中所，状况不会不停攻击我们。”这一点在中所华人民共和国古代基础教育故事中所就有，孟母三迁。危险状况大家一般都能本能去躲避，而那些看来友好关系的舒服的状况很容易让人热衷于其中所或者意味著策划。你就让美容，但杨受成上都是高热量食物；你就让戒烟，周围人都在吸烟。这就是缺乏前期的得出，把自己面对到两难的状况中所只能扭曲蓝图。如何扭曲，立足于第一步，就是其设计扭曲之轮。扭曲之轮开始是创造，创造一个“另行我”；留存，就是全另行思索，留存之前较差的习惯性；消除，给创造余下密闭；接受，并不是对现实的妥协，而是于是在躺倒休息积蓄力量。第二步就是注重努力追问的力量。除了表示遗憾、求助于、坦率三个绝招，译者给出了第四个绝招，就是努力追问，并把6个努力解决办法公布出来：1、我现今前提尽最大努力去设定明确要能了2、我现今前提尽最大努力去实现我的要能了3、我现今前提尽最大努力寻求光阴意义了4、我现今前提尽最大努力追求快乐了5、我现今前提尽最大努力构建较差同侪了6、我现今前提尽最大努力全心改装成改装成临时工和生活了十一大自我努力追问是自身与世界学术交流的方式，通过这种要用法让大家才是自己能够扭曲什么，消除牺牲感受，充满了遏制感受和责任感受。译者长时间执意每日问答，书中所也附有一个负责任拍照所列，确定好主要奋斗要能、加强许诺、激发动机、加强负责任与自控，把要能副产品为拟将的图表，这个要能是可以随着任务波动而修改的，并不是一成不变的。这其实就是光阴的规划，恰当点，反而更多，越好高骛远，越无法完成有失利感受。书只用了220页亲身经历了如何通过努力的力量制定符合自身的6个每日追问，制定好规划。但于是又完美的规划不行动也是白搭。现在就行动起来，把所列格摊开，寄给下来，然后行动。开始、行动、执意，成为愚蠢的负责任人，你也可以。