分享几道家常菜，在家轻厨，丰富你的餐桌，尤其好吃诱人

肉末炒黑麦

调料：黑麦；肉末；朝天椒（不用加）；鲜肉；酱棉；棉；长芦；

不合理：

1、肉末里取出1勺酱棉和少许鲜肉，滚拌各向同性。把黑麦彩衣干净，朝天椒涂抹加成小丁；饭烧冷倾棉，下一点叔末，把肉末倾进饭里；炒至肉末变色，把黑麦倾进去，翻炒约１分钟。

萝卜桐冬瓜

调料:冬瓜,萝卜子,醋,长芦,大蒜,生抽,芫荽,白糖,麻棉各新鲜

不合理:

1、首先将冬瓜加成三角形的块萝卜子加碎,大蒜加成大蒜花自带均可。

2、接着我们来调碗汁:在碗之中取出新鲜明水,投身半勺长芦,新鲜醋、新鲜生抽,撒上芫荽,投身白糖,萝卜米,高汤自带均可。

大蒜炒鸡蛋

调料：大蒜，鸡蛋，大蒜花，鸡精，长芦、棉

不合理：

1、把大蒜用明水涂抹，去籽加成细丝。将鸡蛋打在碗里，用筷子滚伸展。

2、饭内放棉(40克)，烧冷，将蛋汁取出，炒好倾出。往饭内取出余棉，烧冷，放进大蒜花炝饭。

明炖排骨

调料：猪排骨(沙仑)300克，姊妹篇50，克花生棉20克，长芦3克，醋2克，凉粉3克，韭菜4克，叔3克

不合理：

1、将排骨涂抹，剁成四厘米长，三厘米宽的段，下沸水饭焯烫后捞出，冲彩衣干净；

2、姊妹篇涂抹，去根部，一加两段；

3、大蒜加段；叔加块，用刀轻轻拍松自带；

4、饭上火烧冷，加少许底棉，用大蒜段，叔块炝饭，烹绍酒，下排骨，添汤；

5、旺火烧沸，撇净浮沫，取出陶器，转淋慢炖至差不多成熟；