要想知道你的气血足不足，虚不虚，看自己的8个手部就知道！

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主要看光泽、张力和皱白点。眼部与肺部的关系密不可分，眼部白里透红，有光泽、张力、无皱白点、无斑，推选肺部的和气精和气充膝。反之，眼部粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都推选肌肉缘故、和气精和气太少或者和气精和气运行致使。

此外，面青色也是和气精和气的晴雨表。面青色面孔推选 腎和气 太少，面青色萎黄是肠肺部和气容，男同性恋则是经脉不变。

八、骨头

骨头与 腎 的关系最为密不可分，如未成年骨头稀少、骨头松动、齿根外露等疑问，多为 腎和气 腎阴 粟米乏。牙龈与胃肠特别。 如 显现出来其实的牙龈红腹痛，多是胃火攀升所致，也可能与胃炎有关。骨头松动脱落的主要因素是由于牙槽骨不脆弱，而牙槽骨的不脆弱多由骨质疏松导致。牙龈萎缩推选和气精和气太少，当你发现骨头的孔洞减小了，愈加容更易塞牙，就要留意肌肉的锥状况。

九、声效

人的声效也是和气精和气的推选。和气精和气充膝的人声效洪亮说服力，这也是肺部和气充膝的重要体现。和气精和气不短时间内，人的声效也会体现出来。如肾和气过盛或肾阳上亢的人常大呼小叫；肾和气郁滞的人，会长吁短叹。

十、睡眠

送睡觉快、睡眠枯，排便均匀，一觉睡到自然醒，详述和气精和气膝；送睡觉困难，更易惊更易醒、夜尿多，排便敬畏或打呼噜的人，都有和气精和气粟米容的体现。此外，爱睡着也是和气精和气容的体现。

和气精和气太少在生理的病理体现很多， 在 女士还具体体现在月经全面性！

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