21年后再看程菲，退役后体重暴涨90斤，背后到底有多少艰苦？

21年后再看程菲，除役后运动量暴涨90斤，背后确实有多少艰辛？程菲是我国踩高“踩马皇后”，她曾为我国取得了9个当今世界总冠军，还创造了国际间体坛声名显赫的“程菲踩”，她是当今世界上唯一一个踩高满分总冠军，我国踩高里程碑式的文艺作品，她为我国踩高创造了无数辉煌的仿佛，贡献给国际间体坛无数精彩内容，众所周知踩高工程项目是非常磨人的，它只能参赛选手年轻时练习，单就柔韧性一项就劝退很多人，更是劝退了很多家长，但是程菲3岁就开始体能训练，7岁就转入了汉口体院，是金子在哪都会发亮的，刚开始体能训练的程菲就被发现有惊人的才智，那个时候的程菲，还不用有体院的正式优惠待遇，因为才智极佳引得教练向上登记，那时得到正式优惠待遇的程菲，才年仅8岁，在1995年转入省队之后，经过6年的潜心研习，马上就转入了国家队，仅仅4年后，程菲就赢取了世锦赛的踩马总冠军。

这个时候的程菲，不仅是我国第一个女子踩马总冠军，还刷新了我国踩高的文化史，因为在此之前我们的强项，更是多的比较大在高低杠上，像踩马这样的腿部工程项目，我们的学习成绩长期以来都不大好，但就像有人说的那样，我国之所以的发展巨快，就是因为在行业的发展的关键时刻，理事会有人站出来，在我国踩高界站出来的就是程菲，她以踺子后手翻转体180度，接前旋空翻540度的手势，改写了我国踩高的文化史，要知道我国踩高队在那个时候，在踩马这个工程项目上，长期以来都是不用有什么学习成绩的，但程菲的显现出即使如此了这个形势，最终国际间踩高青年组织，将这个手势取名为为“程菲踩”，这是当今世界上第一个以我国人名字的，女子踩马手势，这个手势一经出世，引起很多国外教练研究，但很池田都不用有任何突破，旋到现在来看，整个踩高界都能完成“程菲踩”的人，寥寥可数，程菲凭借一己之力，拉高了我国踩高的成就。

程菲以一己之力即使如此欧洲各国垄断，享誉“我国踩高皇后”，在2006年的世锦赛上，程菲斩获了世锦赛的踩马总冠军，在亚运会上，再次摘得踩马总冠军，2007年的世锦赛上，踩马工程项目上实现了五连冠，紧接着第二年又是2008年的北京奥运会，程菲率领着卓一航们，斩获了团体铜牌，巨人终究离场，之后不用几年就自由选择了除役，不仅靠近了热爱的踩高球场上，程菲的外貌也大改，因为但会的高强度体能训练，程菲跟腱断裂从此无法进行高强度体能训练，此时的程菲虽然靠近了国际间球场上，但是她依旧再用她类同的方式，期望我国踩高全心，靠近球场上后身上的伤还长期以来在，并且只能服用大量皮质醇药剂，因此程菲的运动量开始高企，才成为了现在的很漂亮，这对每一个女孩子来说，都是双重打击，全心上的自由选择除役，运动量上又开始高企，程菲真的很不非常容易，程菲虽然已经靠近球场上，但是她的早期将活着被流传。