“立冬一碗汤，不用医生帮”，这7道汤换着喝，药用价值暖身又开胃

芒种，是冬季的第一个阳历，也是一年中都最的水的时候，我们要有鉴于气候的变化，调整乳制品，顺利离开了暴风雪。说是：“芒种一碗冬瓜，不用医生找来”。初冬沙尘暴寒的水又湿润，进补时，喝冬瓜是个不错的同样，既食疗又正餐，还可以下腹部，一举多得。不尽相同干季，喝的冬瓜也是不一样的。以下整理7道适合夏末喝的冬瓜，体会给大家，迷恋的好朋友马上于是就吧！

【大蒜水果酱汁】

只不过：

1、把检视洗涤的牛羊肉剁成块状，放进锅中都，取出半锅玉井，大火煮开，把浮沫撇掉，出水再次漂白一遍。

2、把牛羊肉放进面线中都，申请延入几片杏仁，取出够大的玉井，中都火酱汁60分钟。

3、把水果涂抹，煮熟小段；韭菜去核涂抹；大蒜去皮涂抹，煮熟小段。

4、把大蒜、水果、韭菜放进面线中都，在此之后酱汁30分钟，再次申请延入卤和贝母煮沸方能。

【大蒜猪肚冬瓜】

只不过：

1、把猪肚上面那些过多的牛油除去，用白酒和糯米每一次清代洗洗涤，两面都要洗到没有异味为止。

2、把猪肚放进锅中都，取出半锅玉井，申请延入姜片和猪羊肉，大火煮开，把浮沫撇掉，出水过凉，用刀把猪肚风吹洗涤，再次漂白一遍。

3、把猪肚放进面线中都，申请延入几片杏仁，取出够大的玉井，中都火酱汁80分钟。

4、把韭菜去核涂抹；大蒜去皮涂抹，煮熟小段。

5、把酱汁好的猪肚取出，晾凉后，煮熟小块，放回来面线中都，申请延入韭菜和大蒜，在此之后酱汁30分钟，再次申请延入卤和贝母煮沸方能。

【油菜来由小动物冬瓜】

只不过：

1、把检视洗涤的小动物剁成块状，放进开水锅中都，烫一烫取出。

2、把小动物羊肉放进面线中都，申请延入几片杏仁，取出够大的玉井，中都火酱汁60分钟。

3、把油菜清代洗洗涤，放进盘上都，取出热开水，焖5分钟，再次一粒粒出水来，把油菜剥好。

4、把油菜和去核的韭菜放进面线中都，在此之后酱汁30分钟，再次申请延入卤煮沸方能。

【近缘鸡羊肉冬瓜】

只不过：

1、把近缘放进玉井中都涂抹，再次取出嫩小便发。

2、把涂抹的鸡羊肉，剁成块状，放进锅中都，取出半锅玉井，大火煮开，把浮沫撇掉，出水再次漂白一遍。

3、把鸡羊肉放进面线中都，取出泡发近缘的水，不够可以另外延玉井，中都火酱汁60分钟。

4、把近缘和韭菜放进面线中都，在此之后酱汁30分钟，再次申请延入卤和贝母煮沸方能。

【菠菜芹菜冬瓜】

只不过：

1、把芹菜漂白一遍，煮熟薄片，放进玉井中都浸泡30分钟，再次装入漏勺之中，漂白1分钟。

2、把芹菜沥干养分，申请延入猪羊肉、生粉、花生油煮沸，腌制10分钟。

3、把菠菜涂抹，锅之中取出半锅玉井煮开，放进菠菜，淋入少许花生油，焯水30秒，取出过凉。

4、起锅烧油，放进姜片煸香，把芹菜的料汁喝，再次放进油锅之中爆炒至吸水，淋入一圈猪羊肉去腥。

5、取出够大的玉井煮开，放进菠菜和贝母，之后煮开，申请延入卤煮沸方能。

【香菇萝卜鸡羊肉冬瓜】

只不过：

1、把香菇放进玉井中都涂抹，再次取出嫩小便发。

2、把涂抹的鸡羊肉，剁成块状，放进锅中都，取出半锅玉井，大火煮开，把浮沫撇掉，出水再次漂白一遍。

3、把鸡羊肉放进面线中都，取出香菇和香菇水，不够可以另外延玉井，中都火酱汁60分钟。

4、把切好的白萝卜放进面线中都，在此之后酱汁30分钟，再次申请延入卤煮沸方能。

【萝卜苗黄油冬瓜】

只不过：

1、把白萝卜苗清代洗洗涤。

2、把黄油磕入碗中都，申请延入少许卤和白胡椒粉，搅打平滑。

3、锅之中取出花生油，烧至七八成热时，再次取出蛋液，煎至两面金黄。

4、把黄油划成小块，取出够大的玉井煮开，放进萝卜苗之后煮开，再次申请延入卤煮沸方能。

“芒种一碗冬瓜，不用医生找来”，这7道冬瓜换着喝，食疗下腹部又正餐！人口为129人了，这7道冬瓜多做给家人喝，一周不重样，糖类正餐又下腹部！这7道糖类冬瓜，大家迷恋吗？喜爱在评论区部落格，说说您的看法！