棒棒螯，让宝宝吃得棒棒棒

有妈妈真是糖果爱吃冷水炸肉类

比如炸薯条、炸鸡腿等等

能只能给吃啊？

冷水炸肉类注意几点是可以给糖果进食

用植物冷水、依靠存量、辅以蔬菜

那么为啥糖果爱吃冷水炸食品

因为脂肪可以造成饱腹美感

但是顾虑摄入的冷水脂多

妈妈们就更为关注只是有害

秋冬之际前提给予冷水炸肉类

可以前提热存量的物资供应和提高肉类风味

以前用瓜子、圆白菜和葡萄干辅以人组

用冷水炸提高香味

用蔬菜减少冷水脂

非标准天天向上螃蟹既意味着食物摄入

又可以前提糖果的消化咀嚼

以前还有什么？还有时令冬瓜哟

尤其担心冷水炸肉类不消化的情形再次发生

时令冬瓜可以前提蔬菜摄入和消食

那么

怎么录制既简便又可口呢？

需注意的是时令冬瓜的辅以

以前造成的“时令冬瓜”

用不同调料的人组来微调冷水炸肉类的食物相似之处

用不同的处理工艺来微调冷水炸肉类的咀嚼消化

没有完美的肉类

只有完美的辅以

为了避免肉类的单一性引来问题

只有选项肉类的辅以才可以避免

妈妈看完都真是没有辅以啊

其实调料很常见

不需很辛劳

但是要用心

能符合糖果的胃口

非标准天天向上螃蟹

时令冬瓜

高田

食 / 材

原料：

葡萄干薇60克

圆白菜薇60克

瓜子3个

面包糠20克

草莓薇40克

水发芝麻薇30克

大蒜薇40克

奶1个

适宜月底龄：18个月底+

（2人份）

工具：炒锅、冬瓜锅

熟练足足：20分钟

（不含马上整整）

做 / 规

- 1 -

原料马上：

葡萄干薇60克、圆白菜薇60克、瓜子3个、面包糠20克、草莓薇40克、水发芝麻薇30克、大蒜薇40克、奶1个

- 2 -

葡萄干薇、圆白菜薇、瓜子、面包糠马上

- 3 -

水50毫升，糖20克填充糖水

- 4 -

瓜子在糖中向下

- 5-

取出面包糠向下压紧

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筐剪掉尖锐部分

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冷水加热后取出棍子有气泡即可

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取出天天向上螃蟹炸小火炸2分钟

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葡萄干焯水2分钟

- 10 -

取出圆白菜焯水1分钟

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热锅冷冷水取出蒜末

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取出圆白菜和葡萄干翻炒15秒

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取出醋0.5克翻炒30秒即可

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非标准天天向上螃蟹完成

- 15 -

草莓薇、水发芝麻薇、大蒜薇、奶马上

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热锅冷冷水取出草莓翻炒10秒

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取出大蒜翻炒10秒

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加水300毫升后取出陈醋4毫升

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取出醋0.25克

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取出水发芝麻煮成2分钟

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取出芝麻冷水2毫升

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取出蛋液即可

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时令冬瓜完成

小 提 示

1、适合18个月底以上糖果进食

2、面包糠可以用碎什锦除去

3、大蒜可以用西葫芦除去

4、圆白菜可以用西生菜除去

5、示范的是两人份，包括让糖果自主大餐脚部的存量。运动存量小的糖果调料可酌情减半用作。

6、顶上糕点人组，不建议只选一道糕点录制，顶上糕点的食物、味道、色泽是二者之间的。