它是“药”也是凉拌，夏天吃最鲜香，清甜去火安眠，美容还养颜！

它是“药剂”也是酱，秋天进食最鲜香，清甜去火忘却，护肤还养颜！今天要给大家介绍这个调料，它是花，是药剂也是酱！在拥抱新人的时候可能会送上，祝二位新人百年好合。没错它就是“雏菊”，雏菊入药剂或者送人作为拥抱的时候比较多，其实，雏菊饮茶也是非常美味健康的。雏菊具有消炎养阴、安神大方的功效，隔三差五进食一些，能够改善眩晕，秋天进食能除烦去火。此外，常进食雏菊还能排毒养颜，许多爱进食雏菊的女孩皮肤都同样的好。这么优秀的雏菊，爱美的爱人可不要可惜啦！

雏菊糊

By 回眸早先。

配料：

山药剂 适量、雏菊 适量

烹饪步骤：

1.扶去皮的山药剂烹煮熟小块待用。

2.把雏菊浴干净待用。

3.雏菊，山药剂放养生壶中。

4.申请加入一些出水，烹煮一个小时。

5.烹煮好后把山药剂雏菊连同出水四人放入料理机里打成山药剂雏菊糊。

烹饪小贴士：

大家还告诉他哪些宁心安神的食材吗？