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米饭搭配这些蜂蜜吃 能控餐后血糖

发布时间：2023-03-02

！还要权衡热量高者，权衡有否才会升到高血脂，有否不胜负荷糖类难免。

因为爱吃糖类不利于增加一餐后的血压化学反应，就放开爱吃煎炸的食品，烹调油难免，拿猪油面包甜食，那也就是说是不利于长星期血压掌外接，不利于预防各种心肌梗死心肌梗死，不利于整体健康的。

和文/范志红（之前国营养成分学才会理事，之前国科协聘科学传播首席专家，微生物学博士）

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