糖的含有与可食用的含食糖量就是成正比的。不过这相当也就是说含食糖量高的可食用就含食糖高，因为它不太可能是很高蔗食糖或者很高橄榄食糖的可食用。所以，可食用相当是爱吃得就越多就越好，它也不太