加水炖5分钟。 4、大蒜炖熟后，取一匙燕麦片放入煮熟开水面，日后煮熟5分钟只需关火，将辣椒大蒜燕麦粥盛成饱用了。 我是青楼觅饱记，与当今决胜负多年，依然