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黄花菜 黄花菜大家认同都不陌生人，发觉它是生活里的常见食材，黄花菜里的粗纤维MLT-，有效地倡导肾脏的蠕动，从而能更为好的倡导肾脏的排泄，黄花菜具较佳的健脑、抗衰功能。金针菜对预防

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各位趣友大家好，我是你们的老朋友健养敖精神科。立夏已经过去一段时间，我们正式迎来了春季，在这个春夏交替的季节性，大家一定要注意明目，做主全身，经常一定要按时睡觉，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘